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              什么是溫灸?溫灸的常用穴位有哪些?

              2021-05-06

              溫灸是中國古老的療法之一,適宜在夏天進行。不僅有利于養生,也可作為"冬病夏治"的方法之一。它使用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用,通過經絡的傳導,以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪,達到治療疾病、防病保健、養生美容之功效,《黃帝內經》的《靈樞·官能》說"針所不為,灸之所宜",《醫學入門》亦說:"藥之不及,針之不到,必 須灸之。"可見灸法很早就被人們所重視,由于其安 全性高、無毒副作用、養生保健,因此流傳很廣。

              艾草家紡

              溫灸的常用穴位有哪些?下面請看艾草家紡機械廠家為您詳細介紹:

              1、關元穴:位于臍下3寸,為養生保健強壯的要穴。長期施灸有調理氣血、補腎固精等功效。用艾條灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘。

              2、命門穴:位于人體背后第 二腰椎之下與臍相對,是人體生命力的中 心,為元氣"住宿"的地方。用艾條灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘。

              3、中脘穴:位于腹部正中線,臍上4寸處,相當于五指寬度。用艾條灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘,能有效緩解胃部疾病的各種癥狀。

              4、足三里穴:外膝下3寸,脛骨外側月一橫指處,用艾條灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘。經常用此法施灸,具有補益脾胃、扶正培元、調和氣血、祛邪防病之功效。

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